文／謝曉曦
演藝圈天王天后蔡依林、林俊傑等人御用的舞導老師藍波，5年前發現淋巴上長了一顆1.5公分的惡性腫瘤，歷經60次放射性治療後，體重一舉暴瘦15公斤，如今身體看起來恢復不錯，更透露2個維持身體健康、不容易生病的方法。除此之外，除了維持良好的健康習慣之外，更要善用保單規劃轉嫁突如其來的風險。
根據聯合報、三立新聞網報導，藍波老師日前出席活動時，被問及罹癌一事，他透露當時的心情相當低落，醫生告訴他，「你不是倒霉，現在大概37%的人都有可能會得到，而且這是6年前的數據，現在應該更高」，同時也安慰他癌症已逐漸被歸類為慢性疾病，讓他重新振作起來對抗病魔。
目前身體看起來恢復不錯的藍波老師也不忘開玩笑說，「我從抱歉，升級到爆瘦，現在是差不多！」，也提醒大家，持之以恆的運動、保持愉悅快樂的心情，身體才會健康不容易生病，更感謝妻子一路以來都陪在身旁，度過人生低潮的時刻。
所謂的淋巴瘤是一種淋巴結的疾病，因此可能發生在身體任何器官，又依細胞病理分類不同，區分成何杰金氏、非何杰金氏共兩大類，前者治癒率約有7成，後者更高達8至9成，因此及早發現、及早治療，就能提高存活率，至於常見的症狀包括夜間盜汗、不明原因淋巴結腫大或發燒等，因此民眾如發現有異狀，應及早就醫安排檢查。
根據衛福部2018年癌症登記報告顯示，初次診斷為淋巴結惡性淋巴瘤者共有1,795人，其中何杰金氏淋巴瘤死亡人數占全部惡性腫瘤死亡人數的0.02%，發生率的排名於男性為第26位、女性為第26位；至於因非何杰金氏淋巴瘤死亡人數，則占全部惡性腫瘤死亡人數的2.41%，發生率的排名於男性為第10位、女性為第12位。
淋巴癌主要的治療方式有標靶治療、化學治療、放射性治療等，但癌症治療開銷可不便宜，健保給付能力也有限，一次療程少則上萬元，多則上百萬元都有可能，因此趁年輕、體況佳時，做好完善的保障，善用醫療險、實支實付、癌症險等保單規劃，不僅能讓自己安心接受治療，也不用擔心會拖垮家庭經濟，更能有效轉嫁措手不及的風險。
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