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柚子季準備開吃！專家教你３招挑選多汁甘甜的文旦柚

挑選好吃文旦，以果實油胞細緻、果形底寬上尖、有沉重感品質最優。(示意圖／shutterstock)。 2021.08.30 瀏覽數:2354
保健食品這樣吃才有效！　3大NG行為小心越吃越不保

國人愛買、愛吃保健食品不少民眾以為保健食品是吃越多、劑量越大、越便宜越好，食用保健食品如果有這種「撿便宜」的概念，非常要不得。(圖／shutterstock) 2021.02.22 瀏覽數:5102
尾牙祭拜有禁忌！這4種水果別亂拜　感謝地基主選對時間不踩雷

國曆1月28日（農曆12月26日）是俗稱的「尾牙」，當天除了祭拜土地公外，也會感謝地基主護衛家宅，要注意有4種水果對神明不敬，千萬不能拿上供桌。(圖／shutterstock) 2021.01.27 瀏覽數:17628
吃香蕉減肥挑對「顏色」是關鍵！　營養師教你正確吃法

生活中常見的香蕉常是國人減肥計畫中的重要水果，但要選擇未成熟的青色香蕉，才有助體重控制。(圖／shutterstock) 2021.01.27 瀏覽數:2357
橘子太酸難入口！　專家傳授1招瞬間變超甜

每年秋冬是吃橘子的季節，橘子多汁又富含維他命C，是不少人喜歡吃的水果。(圖／shutterstock) 2021.01.15 瀏覽數:4683
能吃嗎？木瓜切開驚見「盤絲洞」　內行勸阻曝嚴重後果

水果發霉應整顆丟掉，千萬不要覺得削掉就沒事。(圖／取自臉書社團爆系知識家) 2020.12.01 瀏覽數:1807
身體如何大掃除？　12種排毒食物看這裡

記者何定照 2020.01.21 瀏覽數:4047
吃菜最健康？可能吃下致癌物

好險網/愛他命VItaminS 2019.01.11 瀏覽數:4933