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2017/11/16

國健署提三撇步一檢查 讓你遠離大腸癌的威脅!

好險網/公孫鞅
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【Phew觀點】

✸觀點:

近年來,隨著生活及飲食方式之西方化,台灣之大腸直腸癌逐年增加。衛福部日前公布最新出爐的台灣癌症報告,103年癌症發生人數首位便是大腸癌,其後依序為肺癌,乳癌,肝癌,口腔癌(含口咽、下咽),攝護腺癌,胃癌,皮膚癌,甲狀腺癌及食道癌,事實上,大腸癌沒有想像中可怕,也並非絕症,根據美國癌症研究機構指出,大腸癌是最可預防類型的癌症之一,有1/2的大腸癌是可透過調整飲食習慣、運動與避免肥胖達到預防目的。
 
其實大腸癌和許多癌症一樣,可以透過篩檢找到「癌前病變」,例如子宮頸癌及口腔癌,經由簡單治療就能事先防止其轉變成癌症,但仍有許多民眾對癌症存僥倖,認為沒有症狀,就應該沒事,不必去檢查,因此錯失這個阻斷癌症的先機,等到有明顯症狀才就醫,通常都為時已晚。
 
定期糞便潛血檢查,降低死亡率2-3成!
    要早期發現大腸癌不難,糞便潛血檢查又安全又簡單,把醫院給的採便管在糞便上來回沾幾次,檢驗後就可以知道糞便中有沒有肉眼看不到的血。由於大腸癌多發生在50歲以後,國民健康署提供50-74歲的民眾每2年免費一次的「定量免疫法」的糞便潛血檢查,檢查前亦不需要限制飲食,非常方便。
 
而研究也證實定期接受糞便潛血檢查可有效降低大腸癌死亡率2-3成,經由篩檢早期發現大腸癌,好好和醫師討論並接受治療,病人通常存活率都很好。依103年癌症登記資料顯示,若未在確診大腸癌後3個月內接受正規治療,在一年之內死亡率就高達47%,是及時就醫死亡率13%的3倍,罹癌並不可怕,延誤診斷與治療才是真正的殺手。   
 
這種檢查敏感度可高達80%,但是必須每兩年做一次,以避免遺漏任何出血的病灶。倘篩檢結果是陽性,透過大腸鏡檢查通常有一半的機會是癌症或息肉,發現是大腸息肉,經過切除治療後可以避免惡化成癌症!而近年來癌症醫療技術的進步,癌症已成為慢性病,從全球各地接受正規醫療的癌症病人臨床數據得知,癌症的治癒率和存活率已不斷的提高。若經診斷為大腸癌,國民健康署呼籲民眾應該和醫療人員好好討論,切勿聽信坊間偏方,否則一旦錯過治療黃金期,再多機會也無法重來。
 
 
顧腸保健三撇步:健康飲食,規律運動與避免肥胖! 
    
遠離大腸癌,基本之道就是要具備良好的飲食習慣,食物的種類格外重要,香腸、臘肉、培根等加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工)與紅肉(豬、羊、牛),均已被證實會提高大腸癌發生率;建議改以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代紅肉,菜餚多放菜蔬,以汆燙取代高溫油炸、燒烤,身體無負擔。
另外,不運動、肥胖,也是致癌的高風險因子,平日就需要養成定期運動的習慣,並注意體重控制,從50歲開始定期篩檢,養成健康好習慣,讓大腸癌無機可乘。
 
請認明「癌症診療品質認證」醫院
 
衛福部也表示,為了讓病人能及時獲得優質治療,國民健康署不僅辦理「癌症診療品質認證」,更推動「癌友導航計畫」,讓癌症個案管理師引導病人完成具醫學實證之診斷與治療。目前全國共有57家通過認證醫院提供優質的照護與完整的醫護團隊,幫忙每位病人對症下藥!
 
新聞出處(請點連結):衛福部
 
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