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泌尿道感染搔癢不舒服,且公開場合搔癢時,也不能亂抓養,動作很不雅,到底該如何避免泌尿道感染呢?
盡量淋浴、避免泡澡。
避免在陰部使用粗糙肥皂、粉類製品或噴霧劑,以免刺激尿道。
避免下半身穿著緊身衣物,建議可以棉質為主,透氣性較佳。
性行為前後多喝水。
平常勿憋尿,性行為後立刻小便。
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