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過年返鄉怕染疫? 醫公布「四項防疫指南」建議:公廁不要上
年節將至,許多民眾因疫情打亂了原本的返鄉計畫,也有不少人擔心大規模的人口移動會加速病毒的傳播。胸腔暨重症專科醫師黃軒今提出「四項返鄉防疫建議」,不上公廁、小心餐廳、禁交談飲食並多帶口罩、以及打疫苗,提醒民眾在過年團圓之餘仍兼顧防疫,確保自身安全。
在長途返鄉車程中,民眾大多會有上廁所的需求。黃軒建議,「盡量不要使用公共廁所」,他以去年高雄餐廳群聚案為例,「兩桌確診者互不認識,在同家餐廳但不同包廂用餐,傳染源頭可能是與確診者使用同間廁所。」顯示公共廁所可能是病毒傳播的重點場所。
若情非得已,需使用公廁,應戴好口罩,先確實消毒馬桶以及會觸碰到的地方,且如廁後要蓋上馬桶蓋再沖水。
黃軒解釋,根據研究,即便COVID19 患者的呼吸道樣本採檢為陰性,仍有可能在糞便中採檢出陽性結果,「研究人員針對一般住宅的641個不同的環境採檢,發現如果有COVID19的患者使用廁所,馬桶附近的地點都會被病毒污染。」因此在如廁後應確實洗手、消毒。
此外,黃軒也提醒民眾應注意在外用餐的安全,他更建議要「多帶一個囗罩」在身邊,「因為長途車程,或遇到風雨,你的口罩很快濕了,就失去保護力。」
目前各縣市也持續進行第三劑疫苗施打。黃軒認為接種疫苗非常重要,他補充道:「依新英格蘭醫學期刊(NEJM)的研究報告,如果打了AZ疫苗或BNT疫苗,是可以減少40~50%的家庭傳播的。」
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